Jak opticky zvětšit vytočenost en dehors (směrem ven)?

Vytočenost nohou při baletu: Jak si opticky pomoci?

Vytočenost dolných končatín – tzv. en dehors – je základním stavebním kamenem klasického baletu. Je to nejen technický požadavek, ale také estetický ideál, kterého všichni tanečníci a tanečnice usilovně dosahují. Co ale dělat, když nám príroda nenadelila ideálních 180°?

Nebojte se – existují optické triky, které mohou vaše nohy na scéně nebo na fotce působit vytočenější, než ve skutečnosti jsou. A jedním z nich je právě správné vázání špiček.

Vnitřní stužka vedená vrchem – malý trik, velký efekt

Jednoduchá, ale účinná úprava: uvázat vnitřní stužku přes nárt směrem nahoru.

Tím se:

zvýrazní směr en dehors,
opticky prodlouží linie nohy,
a hlavně: nohy budou vypadat více „otevřené“ – tedy vytočené z kyčlí.

Jak na to?

Místo klasického vedení stužky kolem kotníku vodorovně, vnitřní stužku přetáhněte mírně šikmo nahoru přes nárt – ideálně směrem k vnějšímu kotníku.

Tento trik se dá ještě podpořit i tím, že si špičky našijete nebo upravíte tak, aby stužka od vnitřní části špičky směřovala šikmo vzhůru už při navazování – tzv. „našitie cvčiek vrchom“.

Porovnání: klasické vs. opticky vytočené nohy

Na první pohled je rozdíl jemný, ale pro baletní oko výrazný:

Klasická vazba: neutrální, nohy působí rovně.
Upravená vazba: směr en dehors je opticky silnější, nárty působí vyšší, postoj otevřenější (v oblasti beder).

Slovo závěrem

„Vytočenosť dolných končatín je základný bod klasického tanca. Ak nám ideálnych 180° nebolo súdených, môžeme podporiť naše maximum viazaním špičiek alebo našitím cvčiek vnútornou stužkou vrchom. Tak zdôrazníme smer en dehors a optická stránka bude pokrytá… Práca svalov už je na vás.“

Nezapomeňte: optické triky jsou skvělé na scénu či focení, ale skutečné vytočení přichází s technikou, tréninkem a vědomou prací svalů. Tento tip vám ale může pomoci „doladit“ vizuální dojem – a někdy právě to udělá velký rozdíl.