Co by nemělo chybět na letním tanečním kempu

Léto je ideálním obdobím pro rozvoj tanečních dovedností, navazování nových přátelství a získávání inspirace. Ať už vyrážíš na kemp jako začátečník nebo zkušený tanečník, existuje několik věcí, které by ti rozhodně neměly chybět v batohu.

1. Pohodlné oblečení a více outfitů

Na tanečním kempu budeš trávit většinu času v pohybu. Nezapomeň si vzít dostatek pohodlného oblečení, které dobře saje pot a neomezuje tě v žádném pohybu. Hodí se také více outfitů na převlečení během dne — taneční tréninky bývají intenzivní!

2. Kvalitní taneční obuv

Správná obuv je základ. V závislosti na stylu tance si přibal tenisky, jazzové boty nebo baletní piškoty. Pokud se chystáš na venkovní lekce, mysli i na boty do terénu.

3. Láhev na vodu a zdravé svačiny

Hydratace je klíčová. Měj u sebe láhev, kterou můžeš kdykoli doplnit. Energetické tyčinky, ovoce nebo ořechy ti dodají potřebnou energii mezi lekcemi.

4. Hygienické potřeby

Sprchový gel, šampon, ručníky, deodorant a další hygienické nezbytnosti jsou naprostou samozřejmostí. Často se hodí i vlhčené ubrousky pro rychlé osvěžení mezi lekcemi. Přibal také chladící ručník na osvěžení a masážní míček pro uvolnění namožených svalů.

5. Taška na oblečení a doplňky

Velká a praktická taška se hodí na přenášení všech outfitů, obuvi, ručníků a dalších doplňků. Usnadní ti organizaci a vše budeš mít pohromadě.

6. Souprava potřeb na vlasy

Krátké či dlouhé, blond nebo hnědé. Žádné z nás nemají proč překážet při tanečních hodinách. Učesat je do uhlazeného účesu ti pomůže tento set. Potřebuješ se soustředit na trénink, ne na uvolněnou gumičku, která pomalu po vlasech klouže při každém pohybu.

7. Masážní míček

A po náročném dni plném různých aktivit a sbírání kyseliny mléčné na různých svalech, které naše tělo skrývá, bychom mu měli pomoci a alespoň trošku té bolesti rozbít. Perfektním pomocníkem je masážní míček. Malinká věc, která vám pomůže přežít celé prázdniny bez svalových křečí... Tedy alespoň mně stále pomůže!

8. Zápisník nebo deník

Možná tě během kempu napadne spousta nových choreografických nápadů, myšlenek nebo tipů od lektorů. Do zápisníku si je můžeš zaznamenat a později se k nim vracet.

Kromě věcí, které jsme už zmínili do batohu nezapomeň přibalit i chuť učit se nové věci, být otevřený novým stylům a seznámit se s lidmi, kteří sdílí stejnou vášeň pro tanec.